ICAMAR
LEGUMBRES — Selección ICAMAR

Expediente de Calidad 03 · LEGUMBRES

Legumbres del
Condado

Alubias, garbanzos y lentejas cultivados por productores de la comarca. Variedades locales seleccionadas por sabor y textura, no por rendimiento, y envasadas en formatos que respetan la cocina de casa.

¿Por qué estas legumbres?

La legumbre industrial se elige por productividad y homogeneidad. Nosotros elegimos por cocina: piel fina que no se rompe, tiempo de cocción razonable y sabor propio. Priorizamos variedades locales y productores pequeños que trabajan la tierra sin acelerar cosechas.

  • 01/Variedades locales adaptadas al clima del Condado
  • 02/Trazabilidad por productor y por lote
  • 03/Envasado en formatos pensados para casa, no para lineal

Ficha de identidad

Origen
Condado de Treviño
Temporada
Cosecha en otoño, disponibilidad anual
Variedades
Alubia · Garbanzo · Lenteja
Conservación
Ambiente, seco y oscuro
LEGUMBRES — Selección ICAMAR

Legumbres del Condado

Selección ICAMAR

La mirada del comité

"Una buena legumbre se juzga con agua y tiempo. Si tras un remojo largo y una cocción lenta la piel se mantiene entera y la carne queda cremosa, tienes una legumbre bien cultivada y bien secada. Eso es lo que buscamos."

IC

Comité ICAMAR

Selección de origen vegetal

Guía de la legumbre bien tratada

Por qué el remojo importa

Un remojo largo (8 a 12 horas en agua fría, cambiando el agua una vez) rehidrata la legumbre y disuelve parte de sus antinutrientes. La cocción posterior es más corta y la piel se mantiene entera. Las lentejas pequeñas no lo necesitan; alubias y garbanzos sí.

Cocción lenta, agua abundante, sal al final

La legumbre agradece agua abundante y temperatura constante. Sal al final para que no se endurezca la piel. Si el agua es dura, un chorrito de aceite de oliva y una hoja de laurel ayudan. Nunca introduzcas agua fría en mitad de la cocción: el choque térmico rompe la piel.

Por qué ICAMAR ha elegido estos productores

Trabajamos con agricultores del Condado que cultivan variedades locales, secan la legumbre en condiciones y la almacenan con cuidado hasta el envasado. Elegimos parcelas concretas y lotes concretos; no compramos por saco anónimo. Cuando un año la cosecha no llega al estándar, dejamos de ofrecer ese lote hasta que vuelva a hacerlo.

Cómo guardarlas en casa

La legumbre seca se conserva bien un año o más en un frasco de cristal, en sitio oscuro y fresco. Pasado ese tiempo sigue siendo comestible pero pierde tersura: cuece más lento y la piel tiende a romperse. Nuestra recomendación es comprar poco y a menudo, no acumular sacos grandes.

Preguntas frecuentes

Lo que más nos preguntáis.

¿Qué legumbres ofrecéis?

Alubia pinta, garbanzo y lenteja principalmente, según cosecha y productor. Puntualmente añadimos variedades específicas del Condado.

¿Son ecológicas?

Cuando el productor certifica el cultivo ecológico lo indicamos en la ficha del producto. Todas las que ofrecemos son de cultivo cuidado y origen local.

¿Cuánto tiempo de remojo recomendáis?

8 a 12 horas en agua fría para alubias y garbanzos. Las lentejas no lo requieren.

Explorar la selección vigente

Cosecha limitada por productor y por año